得了青春痘有哪些食物不能吃

现在青春痘在很多年轻的爱美人士脸上犹如针扎,让他们坐立难安,现在很多求美者可以通过激光祛痘来解决皮肤问题的,那么得了青春痘有哪些食物不能吃?下面是我院医生的介绍,希望对您有所帮助.

得了青春痘有哪些食物不能吃?贵阳中医医院皮肤科医生分析指出下面几类食品不能吃:

一、忌食高脂类食物.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等.

二、忌食腥发之物.腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治好.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情.

三、忌高糖食物.人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘连续不断地出现.因此青春痘患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等.

四、忌食辛辣之品.这类食品性热,食后容易升火,青春痘者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.忌服补品.有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法.因为补饕大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘.

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